Теннис для взрослых в клубе "NA Tennis"

На тренировке по теннису равномерно распределяется нагрузка на все группы мышц. В процессе игры вы станете активнее, быстрее, приведете в тонус свои мышцы. Теннис - это хорошая гимнастика для глаз, так как во время игры вы следите за мячом, фокусируетесь и отбиваете его ракеткой.

В нашем клубе вы сможете принять участие в различных мастер-классах по теннису. Также мы проводим клубные любительские турниры, где вы сможете оценить ваши приобретенные навыки, посоревноваться с другими участниками и сразиться за победу.

В нашей теннисной школе программа тренировок подбирается под каждый уровень игры спортсмена. Если Вы никогда  не играли в теннис – мы научим Вас правильно делать подачи и отбивать мяч уже на первом пробном занятии. Мы обучаем теннису с нуля в группах для новичков, а, также, индивидуально. Помимо работы над техникой и отработкой ударов, важной частью является физическая составляющая спортсмена.

Групповые тренировки

Групповая тренировка может включать 
в себя 4-6 человек. Во время группового занятия никто не остается без внимания тренера, каждый из участников группы получает советы и замечания, которые помогут улучшить технику. В завершении тренировки Вы применяете полученные знания в игре на счет.

Персональные тренировки

На индивидуальной тренировке тренер все свое внимание и время уделяет только Вам. Отличный выбор для тех,  кто хочет всерьез подтянуть технику, тактику и свой уровень игры в теннис.

Турниры

Принимая участие в турнирах,
Вы сможете понять, над чем стоит еще поработать на тренировках, оценить свои навыки и, конечно, побороться  за победный кубок.

Пробное занятие с тренером

расписание

Преимущества играть в большой теннис

Комплексное воздействие на все группы мышц